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TU CUERPO TIENE LAS RESPUESTAS

TU CUERPO TIENE LAS RESPUESTAS

UN ORGANISMO EN EQUILIBRIO PARA UNA VIDA MAS SANA

GIULIA ENDERS

20,90 €
IVA incluido
En stock
Editorial:
PLANETA
Año de edición:
2026
Materia:
Crecimiento personal
ISBN:
978-84-08-31587-2
Páginas:
352
Encuadernación:
Rústica
Colección:
NO FICCIÓN
20,90 €
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BEST SELLER INTERNACIONAL. Nº1 EN ALEMANIA
Vuelve la autora de La digestión es la cuestión, el libro que ha vendido más de 8.000.000 de ejemplares en todo el mundo.
Desde hace milenios, el cuerpo humano enfrenta desafíos y los resuelve con una eficacia asombrosa. ¿Qué podemos aprender de él? ¿Qué puede enseñarnos sobre nosotros mismos y sobre nuestra vida?
Después de revolucionar nuestra relación con el intestino hace más de una década, la doctora Giulia Enders regresa con una nueva mirada hacia nuestros órganos. Con el respaldo de los descubrimientos científicos más recientes y su inconfundible talento para hacer sencillo lo complejo, nos invita a redescubrir lo que realmente significa «escuchar al cuerpo».
En este apasionante recorrido, explora el papel de los pulmones, la piel, el sistema inmunitario, los músculos y el cerebro, los cinco pilares esenciales de nuestra vida. Enders nos recuerda que no somos máquinas ni algoritmos, sino seres vivos definidos por vínculos de interdependencia con todo lo que nos rode

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