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LA NUEVA MENOPAUSIA

LA NUEVA MENOPAUSIA

TODO LO QUE NECESITAS SABER PARA TRANSITAR (Y DISFRUTAR) TU CAMBI

HAVER, DRA. MARY CLARIE

20,95 €
IVA incluido
Editorial:
PLANETA
Año de edición:
2025
Materia:
Salud
ISBN:
978-84-08-29661-4
Páginas:
368
Encuadernación:
Rústica
Colección:
ZENITH HER
20,95 €
IVA incluido
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El gran bestseller internacional que ha cambiado el paradigma sobre la perimenopausia, la menopausia y el bienestar en la mediana edad.La pionera Dra. Haver rompe con lo que se ha dicho hasta ahora sobre la menopausia y presenta una completísima guía que cubre tus dudas y necesidades con todo lo que tu ginecólogo olvidó contarte (o sencillamente no sabía): Toda la información sobre los síntomas de la perimenopausia y la menopausia (desde los cambios en la apariencia y los patrones de sueño hasta los problemas neurológicos, musculoesqueléticos, psicológicos y sexuales) y consejos y herramientas respaldadas por la ciencia para afrontarlos de la mejor manera posible. Qué hacer para mitigar los riesgos asociados con la disminución natural de la producción de estrógenos en tu cuerpo, incluyendo la diabetes, la demencia, el Alzheimer, la osteoporosis, las enfermedades cardiovasculares y el aumento de peso. Cómo prepararte para acudir a tus revisiones y visitas médicas armada con toda la información necesaria, qué preguntar a tu doctor y cómo insistir en un cuidado integral de por vida. Las investigaciones más reci

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