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EL DOLOR ESTA EN TU CABEZA, NO EN TU CUERPO

EL DOLOR ESTA EN TU CABEZA, NO EN TU CUERPO

CÓMO ENTRENAR TU MENTE PARA VENCER EL DOLOR CRÓNICO

MARTÍN, ÁNGEL

18,95 €
IVA incluido
Editorial:
ALIENTA EDITORIAL
Año de edición:
2025
Materia:
Salud
ISBN:
978-84-1344-458-1
Páginas:
264
Encuadernación:
Rústica
Colección:
ALIENTA
18,95 €
IVA incluido
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Tu cerebro es parte del problema… pero también de la soluciónMillones de personas sufren dolor sin causa física aparente. Este libro revela que el dolor puede originarse en circuitos neuronales hiperactivos y muestra cómo reprogramarlos con técnicas de meditación e hipnosis guiadas con audios. Con una base científica y un lenguaje claro, ofrece una nueva perspectiva para aliviar el sufrimiento y recuperar la calidad de vida.

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