- Editorial:
- PPC EDITORIAL
- Año de edición:
- 2021
- Materia:
- Espiritualidad
- ISBN:
- 978-84-288-3722-4
- Páginas:
- 288
- Encuadernación:
- Rústica
- Colección:
- SAUCE
SA.231 DANZAR CON TU SOMBRA
INTEGRAR EL EGO Y EL YO EN EL SENDERO ESPIRITUAL
NATARAJA, KIM
Agradecimientos
Prefacio, Laurence Freeman, osb
Introducción
¿Qué es la meditación?
Prólogo
1. Meditación. El arte de las artes
La conexión cuerpo/mente
La mente
Pensamientos
Cambio
Autoconsciencia versus autoconocimiento
Estrategias de huida
El espíritu
La filosofía perenne
Logros espirituales
Espiritual versus psíquico
Orientación
Compasión
2. Aquietar cuerpo y mente
Agitación y estabilidad
La respiración
Aquietar la mente
Aptitudes del desierto interior y exterior
Silencio
Actitud de aceptación
El mantra: una de las disciplinas para la fijar la atención en un solo punto
Paz perniciosa
Atención firme
3. Pensamientos condicionados
Imágenes del yo
Condicionamiento religioso
Imágenes de Dios
Necesidades de supervivencia y autoimagen
Represión y proyección
Destino
Necesidades de supervivencia y roles y funciones
4. Interacción del ego y el yo más profundo
Resistencias por parte del ego
Resistencia debida a condicionamientos religiosos
Resistencia por necesidades insatisfechas
La atracción del yo
Recuerdos reprimidos
El papel de la terapia
5. La visión del mundo: antigua y nueva
Consciencia dualista versus consciencia de unidad
La visión cartesiana del mundo y sus consecuencias
La nueva visión del mundo y sus consiguientes conectividades
La partícula y la onda
Punto de inflexión
Más allá de la consciencia del ego
6. Purificar las emociones vigilando los pensamientos
Demonios
Vigilar los pensamientos
La secuencia que conduce a los pensamientos y acciones
Resistencia a la consciencia y al crecimiento
Amistad espiritual
7. El ámbito de la consciencia
Etapas del desarrollo cultural
Represión más que integración
Consciencia científica
Diferentes niveles de conocimiento
8. La Realidad última
Unión con lo divino
Unión con lo divino en otras tradiciones de sabiduría
Semejanza e identidad
Lo divino
Etapas de la experiencia
Luz
Ser
Dios es amor
Epílogo. Raíces de la meditación cristiana
Los Padres y Madres del desierto
La clandestinidad de la tradición espiritual
La tradición ortodoxa oriental
John Main
Apéndice I. El testimonio de las Escrituras
Importancia del silencio
Interioridad / espíritu residente
Pocas palabras / pobreza de espíritu
Incesante oración
Importancia de la soledad
Vigilancia
Aquietar los pensamientos / dejar atrás la timidez
Humildad y confianza
Unidad con Dios y con los demás / integridad
Centrar la atención en un solo punto, en la «presencia» de Dios
Apéndice II. Preparación para la meditación
Aquietar el cuerpo
Aquietar la respiración
Vigilar los pensamientos
Bibliografía
La Comunidad Mundial para la Meditación Cristiana
Este es un libro escrito por una experimentada maestra de meditación que no solo describe la práctica del «arte de las artes», dando su importancia al aquietamiento de la mente y a tratar con problemas como distracciones e inquietud, sino que también la contempla desde el punto de vista de la persona completa, cuerpo, mente y espíritu. Este amplio y completo libro será de gran interés para meditadores, pero sobre todo para quienes siguen la meditación cristiana redescubierta por John Main. Es además un placer leer los relatos y las citas de diferentes tradiciones con las que la autora ilustra sus comentarios.
