0
MENTE EN CALMA

MENTE EN CALMA

50 PASOS HACIA LA SERENIDAD

ROBLES, MARTA

17,45 €
IVA incluido
Editorial:
EDITORIAL SIGLANTANA SL
Año de edición:
2023
Materia:
Crecimiento personal
ISBN:
978-84-18556-49-4
Páginas:
184
Encuadernación:
Rústica
17,45 €
IVA incluido
Añadir a favoritos

En un mundo cada vez más frenético, la importancia de detenernos y conectar con nosotros mismos y el momento presente se vuelve indispensable. Se reúnen en este libro 50 prácticas que encuentran sus orígenes en tradiciones ancestrales, disciplinas contemporáneas y técnicas de sanación para un mayor bienestar y cultivo de la paz interior. Prácticas sencillas de llevar a cabo y al mismo tiempo profundas y transformadoras. Las cuatro estaciones son el hilo conductor de este viaje que invita al lector a experimentar, descubrir y expandir la conciencia.

La relación más importante de tu vida, sin duda, es la que tienes contigo: comprometerte a respetarla, cuidarla y amarla se vuelve revolucionario.

Artículos relacionados

  • LA RIQUEZA QUE EL DINERO NO PUEDE COMPRAR (EDICIÓN LIMITADA · VERANO)
    LA RIQUEZA QUE EL DINERO NO PUEDE COMPRAR (EDICIÓN LIMITADA · VERANO)
    ROBIN SHARMA
    UN MÉTODO REVOLUCIONARIO PARA ALCANZAR LA AUTÉNTICA RIQUEZA Este libro te ofrece una nueva filosofía y una fórmula de cambio profundo para disfrutar de una vida realmente plena, con una gran fortaleza personal, autenticidad, un trabajo de lo más gratificante y un estilo de vida armonioso. Por fin sentirás que la verdadera fortuna te sonríe. Basado en el modelo de aprendizaje «l...
    En stock

    8,95 €

  • EJERCICIOS JAPONESES PARA VIVIR EN ARMONÍA.MÁS ALLÁ DEL IKIGAI
    EJERCICIOS JAPONESES PARA VIVIR EN ARMONÍA.MÁS ALLÁ DEL IKIGAI
    MIRALLES, FRANCESC / GARCIA, HECTOR
    El libro más práctico sobre rutinas tradicionales japonesas que ayudan a tu bienestar, de la mano de los autores de El método ikigai.Esta obra es el complemento que faltaba a los libros sobre ikigai de Francesc Miralles y Héctor García, pues pone el foco en la vertiente práctica de la cultura espiritual japonesa. Y es que, como ellos mismos dicen en el prólogo, los libros de au...
    En stock

    12,95 €

  • CAMBIA TU CEREBRO, CALMA TU DOLOR
    CAMBIA TU CEREBRO, CALMA TU DOLOR
    AMEN, DANIEL G.
    El dolor crónico no siempre empieza en el cuerpo. En este libro, Daniel G. Amen revela cómo el cerebro puede amplificar —o aliviar— el sufrimiento físico y emocional, y propone herramientas prácticas para iniciar un proceso real de recuperación desde el origen. Un enfoque innovador, esperanzador y respaldado por la ciencia. ...
    En stock

    24,95 €

  • LAS SEIS DIMENSIONES DE LA FELICIDAD
    LAS SEIS DIMENSIONES DE LA FELICIDAD
    MANUEL CASALS
    ¿CÓMO PODEMOS SER MÁS FELICES Manuel Casals nos guía a través de las seis dimensiones esenciales del bienestar integral para ayudarnos a comprender y cultivar una felicidad auténtica y duradera. Con un enfoque claro, riguroso y profundamente humano, combina sabiduría ancestral y ciencia contemporánea para ofrecernos una visión completa y accesible de la felicidad.A través de ex...
    En stock

    20,90 €

  • LA VIDA AL FINAL
    LA VIDA AL FINAL
    SCHLINK, BERNHARD
    Una lectura llena de calidez y sensibilidad acerca de lo efímero de la vida, la importancia de las relaciones humanas y el valor del tiempo que nos queda. Martin, un abogado de setenta y seis años, recibe el inesperado diagnóstico de una enfermedad terminal. Felizmente casado con una mujer mucho más joven que él y padre de un niño pequeño, deberá enfrentarse a una pregunta inel...
    En stock

    19,90 €

  • CAMBIA COMO PIENSAS PARA CAMBIAR COMO SIENTES:NUEVA CIENCIA
    CAMBIA COMO PIENSAS PARA CAMBIAR COMO SIENTES:NUEVA CIENCIA
    KROSS, ETHAN
    El neurocientífico y psicólogo experimental Ethan Kross nos presenta una guía basada en la evidencia científica con la que aprenderemos a usar las herramientas que ya tenemos para gestionar nuestras emociones y llevar una vida más sana, feliz y productiva.Nuestras vidas están llenas de situaciones que nos hacen entrar en bucle, ya sea por la ansiedad que nos genera ir al dentis...
    En stock

    21,90 €

Otros libros del autor

  • AMADA CARLOTA
    AMADA CARLOTA
    ROBLES, MARTA
    Con el suspense de un thriller, la elegancia de la buena literatura y una verdad que estremece, Marta Robles firma su obra más poderosa.Marta Robles construye una historia que se mueve entre el pasado y el presente, en la que el carismático detective Tony Roures, curtido en guerras y desengaños, debe enfrentarse al misterio más íntimo: el que afecta al corazón de la mujer que a...

    21,90 €

  • LO QUE LA PRIMAVERA HACE CON LOS CEREZOS
    LO QUE LA PRIMAVERA HACE CON LOS CEREZOS
    ROBLES, MARTA
    Después de revolver en la trastienda de nuestra historia para mostrarnos cómo las «pasiones carnales» de reyes, reinas y poderosos determinaron el curso de los acontecimientos («las grandes decisiones no se toman ni en audiencias reales ni en despachos, sino en las distancias cortas»), Marta Robles explora en este nuevo ensayo la relación entre las emociones y la creación artís...

    19,90 €

  • PASIONES CARNALES
    PASIONES CARNALES
    ROBLES, MARTA
    Un libro sorprendente que descubre cómo afectan las relaciones más íntimas y personales de los reyes y otros poderosos a la historia de España. Marta Robles ha revisado nuestra historia en busca de todas esas aventuras amorosas y sexuales que protagonizaron reyes, reinas, mandatarios y otros poderosos: desde Rodrigo, el último rey visigodo, hasta Alfonso XIII, pasando por los d...

    10,95 €

  • PASIONES CARNALES
    PASIONES CARNALES
    ROBLES, MARTA
    La trastienda de la historia de España está llena de jugosos episodios, repletos de pasiones carnales, que alteraron el curso de los acontecimientos o los cambiaron por completo sin que oficialmente se reconozca. Marta Robles ha revisado nuestra historia en busca de todas esas aventuras amorosas y sexuales que protagonizaron reyes, reinas, mandatarios y otros poderosos: desde R...

    19,90 €

  • LA CHICA A LA QUE NO SUPISTE AMAR
    LA CHICA A LA QUE NO SUPISTE AMAR
    ROBLES, MARTA
    El detective Tony Roures, cínico y sentimental, recibe de madrugada la visita de un viejo amigo, Alberto Llorens, un fotógrafo al que creía felizmente casado con una rica empresaria de Castellón. La triste realidad, según le cuenta, es que tiene problemas conyugales y se ha convertido en un asiduo del club de alterne más famoso de todo el Levante español. Allí conoció a Bless...

    19,90 €

  • A MENOS DE CINCO CENTÍMETROS
    A MENOS DE CINCO CENTÍMETROS
    ROBLES, MARTA
    —Ese olor… ¿son violetas? Nunca había conocido a nadie que llevara el perfume a juego con el color de los ojos. Marta Robles entra por la puerta grande en su primera incursión en la novela negra, con una ambiciosa obra coral, con dos pilares clásicos, el detective desencantado y la femme fatale, en torno a los que pivota una trama muy turbia que se desarrolla en múltiples escen...

    8,95 €