
- Editorial:
- SUSAETA
- Año de edición:
- 2020
- Materia:
- Infantil y juvenil
- ISBN:
- 978-84-677-7449-8
- Páginas:
- 36
- Encuadernación:
- Rústica
- Colección:
- FONDO
MANDALAS INFANTILES ANTIESTRÉS. VIDA SALVAJE
EDICIONES, SUSAETA
Los mandalas ayudan a niños y mayores a centrarse en el aquí y ahora,ya que es una tarea meditativa que requiere estar en presencia plena,un ejercicio que reduce la actividad de nuestros pensamientos,haciendo que el cerebro descanse y que el estrés disminuya con unosconsiderables beneficios muy positivos para la salud. Los niñosencontrarán en los bellos mandalas de este libro, dispuestos por orden de dificultad y basados en la vida salvaje, una actividad ideal pararelajarse y calmarse física y mentalmente.