
- Editorial:
- PLANETA
- Año de edición:
- 2018
- ISBN:
- 978-84-08-18427-0
- Páginas:
- 128
- Encuadernación:
- Rústica
- Colección:
- AUTOAYUDA Y SUPERACIÓN
EL MÉTODO ORIGINAL DE EL ARTE DE NO AMARGARSE LA VIDA
UN PLAN PARA DARLE UN GIRO TOTAL A TU VIDA
ÚBEDA, LORENZO
Todos queremos mejorar y superar aquel obstáculo que nos impide ser totalmente felices, pero, para lograr cambios significativos en nuestra vida, no es suficiente con desearlo. Si necesitas una guía y un empujón para conseguir tu metamorfosis personal, este método es lo que estás buscan-do.
Con ideas clave de la psicología cognitiva, cuestionarios, ejercicios y múl-tiples propuestas prácticas, este método te ayudará a modificar tu forma de pensar, a adoptar una nueva actitud hacia la vida y a convertirte en una persona más equilibrada y feliz.
¿Te animas a cambiar?