0
EL GRAN LIBRO DE LA MEDITACIÓN

EL GRAN LIBRO DE LA MEDITACIÓN

CALLE, RAMIRO A.

10,95 €
IVA incluido
Disponible en 1 semana
Editorial:
PLANETA
Año de edición:
2015
ISBN:
978-84-270-4160-8
Páginas:
384
Encuadernación:
Rústica
Colección:
PRÁCTICOS SIGLO XXI
10,95 €
IVA incluido
Disponible en 1 semana
Añadir a favoritos

La meditación es una técnica milenaria que ha sido utilizada durante generaciones con múltiples beneficios. Fuente de salud y bienestar, sus efectos positivos han sido científicamente comprobados: ayuda a mejorar la memoria e incluso desarrolla nuestro cociente intelectual. A causa del ritmo frenético de nuestra sociedad, esta práctica se ha convertido en indispensable para recuperar la paz interior, reducir el estrés diario y recobrar la claridad de pensamiento.
En este libro Ramiro Calle, uno de los mayores expertos en yoga y técnicas de meditación, nos propone un detallado estudio de dichas enseñanzas y sus diversas vertientes. Desde la meditación radja-yoga a la mantra-yoga, pasando por la corriente taoísta o la zen. Además, este manual explica, de manera sencilla y eficaz, la actitud necesaria para meditar, las pautas de respiración y la postura correcta, así como aprender a corregir las relaciones con los demás, mejorar la salud mental, emocional y orgánica, y, sobre todo, el modo de lograr una vida mucho más feliz y tranquila.

Artículos relacionados

  • LUGAR MEJOR, UN
    LUGAR MEJOR, UN
    UGARTE, PEDRO
    Los cuentos de Pedro Ugarte se mueven en un terreno reconocible, cotidiano, en una tranquilizadora geografía de residencias y avenidas donde «la felicidad es un archipiélago de islas pequeñas, cuyas costas se ven azotadas por un océano oscuro y turbulento», pero basta desviar un poco la mirada, dar un solo paso en falso, para adquirir conciencia de los abismos que asoman a los ...
    En stock

    17,00 €

  • VIAJE AL INFINITO
    VIAJE AL INFINITO
    GALFARD, CHRISTOPHE
    El autor de El universo en tu mano te invita a una odisea inédita, un viaje a través del espacio y el tiempo, una historia del Universo que comienza en la Tierra, atraviesa la Vía Láctea y alcanza las fronteras del cosmos. Gracias al telescopio espacial James Webb te sumergirás en galaxias en colisión, verás nacer las primeras estrellas y sobrevolarás los agujeros negros más gi...
    En stock

    34,90 €

  • FILOSOFÍA DE LA CASA
    FILOSOFÍA DE LA CASA
    COCCIA, EMANUELE
    La casa es el acontecimiento moral por excelencia. Es el esfuerzo por adaptarnos a nuestro entorno y viceversa, una forma de domesticación mutua entre las cosas y las personas. Es la prolongación de lo que empezamos a hacer cuando nacemos: construir una intimidad con lo que nos rodea. Coccia mezcla distintas disciplinas y analiza temas aparentemente cotidianos sin olvidar que s...
    En stock

    18,95 €

  • NOVELAS INEDITAS. EL VIENTRE HINCHADO / EL SACO
    NOVELAS INEDITAS. EL VIENTRE HINCHADO / EL SACO
    MARTIN-SANTOS, LUIS
    Este tercer volumen de las Obras completas de Luis Martín-Santos contiene dos novelas, El vientre hinchado y El Saco, parte del legado inédito del escritor. Ambas fueron escritas en la primera mitad de los años 50, cuando predominaba en la literatura española el llamado 'realismo social'. Las dos comparten algunos elementos con las dos grandes novelas que conocíamos, Tiempo de ...
    En stock

    23,00 €

  • LA MAQUINA DE HACER PAJAROS
    LA MAQUINA DE HACER PAJAROS
    GARCIA FREIRE, NATALIA
    Cuerpos con plumas y brillantina que bailan para olvidarse que todo alrededor es sed y polvo, un padre que rejuvenece sin piedad, un abuelo que se transforma en alien, niñas con la misión de traer al mundo al Hombre Nuevo, seres que brillan como el plancton enterrados a tres metros bajo tierra, mujeres que tratan de escribir y no recuerdan nada, mujeres rotas, mujeres enamorada...
    En stock

    16,00 €

  • MEDITACION SOLEADA, LA
    MEDITACION SOLEADA, LA
    ARNAU, JUAN
    La meditación soleada es una visión y un modo de estar en el mundo. Parte de la idea de que el cosmos es una mente extendida y la materia una experiencia mental. La mente no es aquí el cerebro, sino la experiencia de la percepción, la memoria, el deseo y el lenguaje. Estos son los cuatro componentes del mundo para el empirista radical. Toda su indagación se inicia ahora, cuando...
    En stock

    19,00 €

Otros libros del autor

  • LAS ENSEÑANZAS DEL FAQUIR
    LAS ENSEÑANZAS DEL FAQUIR
    CALLE, RAMIRO A.
    Las mejores enseñanzas orientales para conocerte y lograr una vida plena. Suresh, más conocido como «El Faquir», es un funambulista que mientras trata de mantener el equilibrio sobre la cuerda para no precipitarse al vacío, nos muestra los principios esenciales para permanecer firmes en la vida, incluso cuando sopla el más fuerte vendaval. Basándose en la sabiduría milenaria de...
    Disponible en 1 semana

    11,95 €

  • EL LIBRO DEL AMOR
    EL LIBRO DEL AMOR
    CALLE, RAMIRO A.
    Amar es un privilegio. El amor nos activa y nos renueva. Sin embargo, no siempre sabemos recibirlo con el corazón abierto. A veces nos sentimos vulnerables, tenemos miedo a ser dañados y ocultamos nuestras emociones. Cada persona es un campo en el que puedes hacer germinar una semilla. No obstante, sólo recibiremos amor si sembramos amor. La decisión de darnos a los demás depen...
    Disponible en 1 semana

    8,95 €

  • EL LIBRO DE LA SERENIDAD
    EL LIBRO DE LA SERENIDAD
    CALLE, RAMIRO A.
    Todos deseamos la serenidad, ese descanso de la mente y esa tranquilidad del alma imprescindibles para disfrutar de cada instante y vivir mejor. Este libro nos enseña a superar los miedos, a asumir lo inevitable, a controlar los deseos, a vivir con más intensidad y a buscar la paz en nuestro interior. A través de comentarios y de sencillas técnicas de relajación, podremos super...
    Disponible en 1 semana

    9,95 €

  • EL ARTE DE LA PACIENCIA
    EL ARTE DE LA PACIENCIA
    CALLE, RAMIRO A.
    La paciencia, además de una virtud, es una fuerza equilibrante que nos permite enfrentarnos a los acontecimientos con sosiego. Previene la frustración y la ira, evita que malgastemos energías y nos mantiene integrados y serenos. El arte de la paciencia es el primer volumen de la trilogía, compuesta por El arte de la armonía y El arte de la vida. Este libro nos invita a la refle...
    Disponible en 1 semana

    8,95 €

  • TERAPIA EMOCIONAL
    TERAPIA EMOCIONAL
    CALLE, RAMIRO A.
    La salud emocional es posible. Cultivándola día a día, aplicando el autoconocimiento y encauzando su vida por la senda de la armonía, todo ser humano puede convertirse en artífice de su propio equilibrio, de su proceso de apertura afectiva. Nada bueno emergerá jamás de los estados mentales negativos. El odio, la avaricia, la envidia o el afán de venganza, entre otros, originan ...
    Disponible en 1 semana

    7,95 €

  • EL DOMINIO DE LA MENTE
    EL DOMINIO DE LA MENTE
    CALLE, RAMIRO A.
    Ramiro Calle, experto en yoga y psicologías orientales, nos enseña en este libro cómo gobernar los pensamientos para estimular lo mejor de la psiquis humana; cómo trabajar en el camino de la salud y el perfeccionamiento de la mente con el fin de contribuir a nuestro bienestar personal. ...
    Disponible en 1 semana

    6,95 €