0
DÉJATE EN PAZ

DÉJATE EN PAZ

Y EMPIEZA A VIVIR

MIDAL, FABRICE

18,00 €
IVA incluido
Editorial:
PAIDOS
Año de edición:
2018
ISBN:
978-84-493-3408-5
Páginas:
176
Encuadernación:
Rústica
Colección:
DIVULGACION-AUTOAYUDA
18,00 €
IVA incluido
Añadir a favoritos

«Meditar, en el fondo, es simplemente el hecho de estar. El hecho de parar, de concederse una pausa, de dejar de correr para estar en uno mismo, para anclarse en el propio cuerpo. Es una escuela de vida.» Fabrice Midal.
En Déjate en paz descubriremos que la clave del mindfulness reside en librarse de las presiones que a menudo nos autoimponemos: podemos decir que no sin sentir remordimientos, podemos dejar de hacer aquello que no nos satisface. Podemos darnos un respiro, meditar, y dejar espacio a todo lo que nos hace bien.

Artículos relacionados

  • ¡NO HAY DERECHO! DEFENSA DERECHOS HUMANO
    ¡NO HAY DERECHO! DEFENSA DERECHOS HUMANO
    VALGOMA, MARIA D E L A
    Este libro aborda una cuestión tan importante como son el Derecho y los Derechos Humanos, centrados en la dignidad de todas las personas, sin excepción, y sin los cuales nuestra vida sería infinitamente peor. El Derecho, como el conjunto de normas que tratan de ordenar la convivencia de una manera justa e igualitaria. Y los Derechos Humanos, que son los derechos y libertades a...
    En stock

    19,95 €

  • AGENDA CLÁSICOS LIBERADOS 2027 . UN AÑO CON HOMERO
    AGENDA CLÁSICOS LIBERADOS 2027 . UN AÑO CON HOMERO
    ARGOS, COMITE
    LA PRIMERA AGENDA PARA LOS AMANTES DE LA CULTURA CLÁSICA CADA AGENDA ESTARÁ DEDICADA A UN AUTOR DE LA COLECCIÓN CLÁSICOS LIBERADOS. EMPEZAMOS CON HOMERO, FUNDADOR DE LA LITERATURA OCCIDENTAL Y DE NUESTRA EXITOSA COLECCIÓN VISTA SEMANAL, FRAGMENTOS POÉTICOS, ILUSTRACIONES DE CALPURNIO, OBRAS DE ARTE INSPIRADAS EN LA OBRA HOMÉRICA. ...
    En stock

    19,90 €

  • KAKEBO © 2027
    KAKEBO © 2027
    BLACKIE, COMITÉ
    DESCUBRE CON KAKEBO, MES A MES, CUÁLES SON TUS HÁBITOS ECONÓMICOS, PLANIFICA TUS GASTOS Y CONSIGUE AHORRAR PARA LO QUE TE IMPORTA DE VERDAD El método se basa en cinco sencillos pasos: 1. INGRESOS. Poner en claro todo el dinero que ingresas a tu favor mes a mes, ya sea el sueldo, propinas, regalos, etc. 2. GASTOS FIJOS. Réstales todos aquellos gastos mensuales recurrentes como l...
    En stock

    18,90 €

  • PIZARRO Y LA CONQUISTA DEL IMPERIO INCA
    PIZARRO Y LA CONQUISTA DEL IMPERIO INCA
    VAZQUEZ, ALBER
    En la primera mitad del siglo xvi, un puñado de españoles conquistó el continente sudamericano. Al frente de ellos se encontraba Francisco Pizarro y nadie habría dicho que dispusiesen de alguna oportunidad: el terreno que se extendía ante ellos estaba dominado por los implacables Andes y defendido por decenas de miles de soldados pertenecientes al Imperio Inca.Pero, contra todo...
    En stock

    15,90 €

  • AGENDA BLACKIE BOOKS 2027
    AGENDA BLACKIE BOOKS 2027
    BLACKIE, COMITE
    CADA AÑO ES DIFERENTE Y CADA AGENDA TAMBIÉN. EFEMÉRIDES, RECOMENDACIONES CULTURALES, GRANDES FRASES DE PERSONAJES CÉLEBRES SELECCIONADAS POR DANIEL LÓPEZ VALLE Y PRECIOSAS E INGENIOSAS ILUSTRACIONES DE CRISTÓBAL FORTÚNEZ ...
    En stock

    19,90 €

  • AGENDA TACO 2027
    AGENDA TACO 2027
    Toda la esencia del Taco Calendario en un formato pensado para quienes necesitan organizarse de forma ágil. Una página para cada día con mucho espacio para notas, tareas o citas. La encuadernación en espiral permite abrir y escribir con comodidad. El cierre con goma añade seguridad y practicidad. Y su tamaño cuartilla es muy cómodo para llevarla siempre contigo. Ofrece el santo...
    En stock

    18,00 €