- Editorial:
- PLANETA
- Año de edición:
- 2016
- ISBN:
- 978-84-08-15558-4
- Páginas:
- 96
- Encuadernación:
- Rústica
- Colección:
- PSICO PRACTICOS
CUADERNO PRÁCTICO DE EJERCICIOS PARA ENTRENAR TU MENTE
ABADÍA, RUT
Los cuadernos de ejercicios son una herramienta muy útil para aprender y fijar conceptos, ya que nos ayudan a tomar conciencia, entender mejor y aplicar en nuestra vida diaria aquellas ideas que nos ayudan a mejorar. Cada uno de ellos está basado en una temática concreta y contienen ejercicios específi cos para cada tema.
Cuaderno práctico de ejercicios para entrenar tu mente nos ayudará a mantener nuestra mente activa y despierta y evitar caer en la monotonía, la apatía y la desmotivación.
¡Porque a veces, un pequeño cambio conlleva a una vida mucho más placentera y feliz!